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Como preparar banana na dieta?
Dieta da banana
- A dieta da banana matinal consiste em comer 4 bananas no café da manhã, acompanhada de 2 copos de água morna ou um chá de sua preferência, sem açúcar.
- A dieta da banana para emagrecer contém fibras que ajudam a saciar o apetite e a melhorar o intestino.